大胯和橫叉的區別

兩個詞的區別在於指向不同。大胯主要指腰以下，臀部以上的部位。橫叉是一種練習大腿內後側和胯關節柔韌性的動作。也就是兩腿伸直，左右劈開成直線，臀部和兩腿內側貼地。則叫一字叉。