主料:
羊肉2斤
輔料:
大白菜4-5片綠葉
生抽適量
醋適量
鹽適量
薑片適量
蔥花適量
蒜2瓣
香葉3片
花椒35粒
糖少許
粉絲100克
油豆泡50克
蒜苗3根
步驟 :
1· 準備工作:
1-挑肥瘦相間的羊肉,太瘦的不好吃
2-小蔥打成結,薑切片,蒜拍下。把處理好的姜蒜花椒放在料包裏。
2· 2斤羊肉分成2塊即可,羊肉飛水後撈出,另加開水,放入準備好的料包,加入蔥結,放黃酒(沒有用料酒代替),煮40分鐘左右,筷子插入沒有血水就可以了。
3· 提前泡紅薯粉,白菜切條,蒜苗切碎,肉撈出調味,放鹽,雞精(可不放),放粉條,油豆泡,粉絲煮熟即可,後放白菜,最後放蒜葉。
1、首先將羊肉、羊肚、羊肝洗乾淨,切成塊或小片,把蒜洗淨拍軟,把生薑洗淨切成大塊。
2、把羊肉下鍋,先用急火,把湯水煮沸,把表層的油沫撇除,再用文火燉燒。
3、最下面放羊肉,上面一點是羊肚,最上面是羊肝。急火後,把羊肝撈出,在淡鹽水中浸泡。
4、再蒸煮一個半小時,將羊肉煮得不爛也不硬,加入鹽、蒜、生薑等佐料調味即可