滑冰技能等級標準具體分爲啓蒙級、1級至13級共14個級別。啓蒙級、1級至6級測試由技術測試和體能測試兩部分組成，7級至8級測試由比賽成績和體能測試兩部分組成，9級至13級測試由比賽名次和比賽成績來確定。同時，《標準》還配有直觀、形象的測試方法演示視頻，方便進行紙書聯動的使用，讀者可透過中國滑冰協會公衆號掃描書中二維碼進行觀看和學習。
