手錶自動上弦是利用機芯底部的自動盤左右擺通而產生的動力來驅動發條產生勢能。
絕大多數自動上弦機械都是用偏心的擺陀，它的形狀像個半圓的盤，選用質量比較重的金屬製成，且邊緣比較厚，所以大部分質量都在陀的邊緣上，利用地心的引力和人手臂的擺動而旋轉，並驅動一組齒輪去卷緊發條來上弦。
但需注意的是有適當的活動量，才能使其持續上條，正常執行，在佩戴者活動量較小時走時可能偏慢，此屬正常現象。首次使用時請旋轉柄頭20-30 次，使發條初始上弦，手錶雖防震，但在外界的衝擊力較強時易使擺軸尖或輪系軸頸折斷，亦可使快慢針震動影響走時。
