13歲小女孩頭髮毛躁炸毛，怎麼辦呢，可以適當的購買一些洗髮水，護髮產品可以柔順發質的改良髮質的。可以考慮使用一些發膜和護髮素精油一類的產品來改善炸毛。一般頭髮毛躁炸毛是因爲缺水，所以補水產品可以彌補這個缺陷。你也可以去髮廊，讓他們用一些等離子類的產品，改善你的髮質。
這個年齡的孩子出現這種現象一般與營養不良和缺乏維生素和微量元素有關。最好是去查一下微量元素，看是否缺鋅。
意見建議：指導意見，加強營養，均衡膳食，不要偏食。多吃富含蛋白質和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿蔔、青椒、菠菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。動物肝臟、蛋黃、魚類、海帶、紫菜等含碘鋅豐富的食品。 少吃糖及脂肪類食物。常清潔頭髮，不用鹼性過強的洗髮精，洗後使用合適的護髮劑。
