13-15岁男孩长高食谱

13岁到15岁小孩想找高个，早上多吃一些鸡蛋豆腐，豆浆之类的食品每天必须吃一样的.中午多吃一些鱼肉之类的食品，时间长了，你的营养跟上了你的个子才能长高