首先选择【牛俊槌法】，修炼【武功】+少量【外功】。 经过我实际测试发现，在修炼【武功】的同时，还有1/3的几率同时修炼【武功】和【外功】。这样通过它，我们就能在修炼【武功】的同时，顺便修炼【外功】。 注:不能开护体(如不羁浪人护体)，因为护体会打破牛俊槌法消耗武功/外功之间的平衡，导致使用牛俊槌法不能修炼武功。
然后选择【天王刀法】+天王刀，修炼【外功】。 如果没有天王刀的朋友可以选择【日光剑法】+新人剑/金鳞神剑。 注:搭配【不羁浪人护体】效果更好
最后选择【真旋风脚】或者【暴风连环拳】，修炼【内功】。
