相关养生之道的女性时尚

惊蛰，是“立春”以后天气转暖、春雷初响、惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时候，此时过冬的虫卵也要开始孵化，由此可见惊蛰是反映自然物候现象的一个节气。惊蛰养生吃什么吃什么呢？按照以下的食疗方法为你补气益血防春...

昨日，一条微博引起了无数的网友转发：【港媒曝长期加班易脑残】在调查的531名白领里有54%的人平均每周加班3.6天。知名注册营养师称：人体长期受压会导致氧化压力过高，令抗氧化剂未能完全清除氧化代谢中的游离基，同时会令产...

夏天很多人都不喜欢穿牛仔裤，因为很牛仔裤并没有棉质裤子那么透气。但是有男生女生无论冬暖夏凉都喜欢穿牛仔裤。穿牛仔裤是有讲究的。健康养生：夏季怎么穿牛仔裤才健康？健康养生：夏季怎么穿牛仔裤才健康？纯牛仔裤的女生要...

刘诗诗被大家成为“水润美人”，一张健康水润的肌肤不知让多少女生羡慕，或许吴奇隆也被这样的水润肌肤所迷倒吧！正值立春之际，大家在羡慕刘诗诗水润无瑕肌肤的时候，我们不如趁这个时候参考小编和你分享的春季养生补水食谱，用...

立春时期，是人体生理机能和新陈代谢最旺盛活跃的时期，而且天气潮湿、乍暖还寒、气候不稳定容易导致感冒。所以，自古以来人们都会在这个时候吃“春”。2018立春应该吃什么好呢？下面小编将和你分享女人立春养生必吃的8种食...

“大雪”节气在每年的12月7日或8日，从中医养生学的角度看，大雪已到了“进补”的大好时节。但是进补也有一定的原则，要在平衡膳食的基础上适当进补，当然注重饮食的同时也要注重运动。现在就来看看大雪节气饮食运动养生。大...

对于睡觉来说，大家肯定会怎么舒服怎么睡，但是健康正确的睡姿却往往不能早呢满马虎。那么用什么姿势来入睡最好呢？来看看最健康的睡姿排行榜吧！你每天都“睡”对了吗？最健康的睡姿排行榜你每天都“睡”对了吗1.最佳睡姿：仰卧...

脾虚是因为脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能市场的病理现象及病症，这里的脾气可不是指人的性格，而是指我们身体的内脏——脾脏，一起来看看脾虚的症状都有什么。脾虚的症状1：宿便异常从消化道上来讲，脾虚引起的症状一般有：...

近日警方破获了一起制售地沟油的案件。与以往不同的是，警方在这起案件当中发现了一种新型的地沟油，部分小作坊将劣质、过期、腐败了的动物皮、肉、内脏经过简单的加工提炼后生产出来油脂。网友们大呼没法活了，还有的人说...

生活中去灌肠的人，占比还是有一点大的。宝宝灌肠有什么副作用？长期灌肠好吗？宝宝灌肠有什么副作用灌肠有促进体内毒素排出的作用，其主要副作用为引起小孩腹泻，次数多了会引起营养不良，如果只是偶尔为之，影响并不大灌肠疗法，属...

裸睡在如今这个开放的时代越来越被人所接受。但是你知道裸睡能给女性朋友带来哪些好处吗！下面就跟小编一起来看看女性养身之道，看看裸睡有哪些好处吧！女性养生之道裸睡的七大好处1、裸睡能给你舒适快感裸睡解除了对身体...

指甲上的月牙真的和健康有关吗？指甲上的小月牙被当成了人体健康的晴雨表，认为手指上起码有8个指甲盖有月牙，才是健康的身体。手指甲上的“月牙”大小和多少，能代表身体的健康状态吗？指甲上的月牙和健康有关吗其实不是绝对...

大家都知道有些菜是不能放味精的，但自己做的健康味精可以放哦~下面一起来看看吧！自制味精的家常做法味精是人们烹饪的常用调味料，能让食物味道更鲜美可口。但味精可不是什么菜都能放的，食品专家表示，以下这五种菜绝不能放...

足贴，这是很多人都是喜欢用的，是可以让自己的身体更加的舒服的，那么这个足贴贴什么穴位比较好？足贴变黑真的排毒吗？足贴贴什么穴位比较好人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位。脚不仅是足三阴经的起始点,还是足三阳经...

男性外出应酬喝酒时下是很正常的事情，但是喝酒毕竟伤身，小编教你男性养生保健指南：喝酒讲究的四个最佳，学会正确科学的饮酒诀窍。男性养生保健指南：喝酒讲究的四个最佳饮酒的最佳时间喝酒时间一般人选择在晚上和凌晨，因为早...

​蜂胶是一种从蜂蜜唾液中提取的天然成分，蜂胶中含有许多营养成分，女性服用蜂胶能够达到美颜、淡斑的功效，而蜂胶还能提升免疫力。那么蜂胶该怎么吃呢？蜂胶怎么吃效果最好1、宜空腹服用蜂胶最好是空腹服用，这样吸收的效果...

每个女人都想拥有美丽容颜，却又不想让自己太累太辛苦，没错，这样的好事也有哦！7款健康保健养生茶饮，轻松排毒养颜做美丽女人。7款健康保健养生茶饮排毒养颜做美丽女人美肤茶拥有美丽肌肤是美丽女人的第一重要抉择，那么选择一...

宋茜被韩国公众封为“软体终结者”，舞蹈学校出身的宋茜经常在节目和舞台上展现自己的“软体”功力，让在场看的每个人都会惊讶不已，就算是蜗牛这样的超软体也会自惭形秽吧！下面小编将和大家分享如何锻炼身体柔韧性的方法，多...

随着自来水异味事件频发，人们越来越关注自来水健康的问题，这件事让网友们不禁发问：“自来水有异味怎么办呢？”除了相关部门的整顿之外，我们生活中如何过滤自来水呢？一起来看看吧！自来水异味解决方案一：泡茶喝自来水的漂白粉都...

很多人有这样的体验，才吃完饭就感觉犯困、想睡觉。这是怎么回事？吃完饭就想睡觉是什么原因呢？吃饱了食困是为何？吃完饭就想睡觉是什么原因：正常情况下1、与睡眠有关的迷走神经导致吃完饭就想睡觉一般来说，正常情况下吃完饭...

脊柱对健康有着重要的影响，保护脊柱十分必要。中国中医科学院望京医院于杰主任医师在脊柱疾病的研究方面经验丰富，本次特别邀请他为大家介绍一组简单易学的脊柱保健操，工作空闲做一做，快速解除肌肉疲劳，为脊柱保驾护航。壹...

夏季是吃小龙虾的季节，小龙虾也是属于很有营养的食物，但是很多人都不知道如何挑选小龙虾，也不知道小龙虾应该怎样吃才是最健康的。那么今天小编就叫大家怎样吃小龙虾最健康。夏季养生食谱：小龙虾健康吃法夏季养生食谱：小龙...

忙碌了一天的你，是否感觉身体疲惫不堪？建议你可以在睡觉前用这个动作来调整一下自己吧！这个动作叫“下犬式”，瑜伽里的一个动作哦~狗狗式趴当你感到精疲力竭时，保持这个姿势较长的时间，不仅可以消除疲劳，还可以恢复精力。能...

肺结核国家免费治疗吗？听说国家对肺结核有免费的政策，这是怎么回事？具体怎么免费？肺结核的免费治疗对象有没有要求？肺结核国家免费治疗吗我国对于肺结核的确有免费政策，且是永久的。但是，这种免费是有限的，并非完全免费，如对初...

现在很多人都开始注意养生保健，其中最多的就是散步了，无论男女老少都适合散步，那每天散步什么时间最好呢？散步什么时间最好早上6点以后晨练时间不要早于6点。空气中污染物一般在早上6点前还未完全扩散，同时，在太阳还没有出...