大学选修课舞蹈怎么考试的

大学选修课舞蹈怎么考试的

那个大学选修课舞蹈考试主要考髋部柔韧性,肩部柔韧性以及后桥。髋部柔韧性考纵劈叉和横劈叉。肩部柔韧性考手持体操棍,向后向前转肩动作。后桥考试两脚需要分开与肩同宽,向后下腰,直至两手撑地,然后起成直立。