松子属于坚果吗

松子属于坚果。又名松实、果松子、海松子，松子含油脂以及多种营养物质，能滋润五脏六腑、补益气血、健脑补脑、滋阴润燥、还可以润肠通便，除可食用外，松子皮还是干漆、皮革工业的重要原料，松子皮可制造染料、活性炭等。总之，松子是林区经济价值很高的一宝。

松子属于坚果吗

松子属于坚果。

坚果类的定义为植物果实，植物油脂含量达到75%以上，表面有坚硬的外壳等特性才被成为坚果。

坚果包括核桃，瓜子，郑子，顺子，山核桃，胡桃核，杏核，巴旦木核等等。

但是坚果由于含油量较多，见意大家每日的食用亮不超过一把，这个以个人为定。

松子属于坚果吗

松子来自松树，特别是松果，实际上松子不是坚果，是种子坚韧的黑褐色外层或外壳。松脆的黄油质地，甜美可口是大家对松子的印象，松子是营养素，矿物质维生素和有益于心脏的单不饱和脂肪酸的丰富来源。其主要功效为降低血液中的胆固醇水平