人生如鱼饮水，冷暖自知。泛指自己经历的事，自己知道甘苦。这句话的出处：宋·岳珂《桯史·记龙眠海会图》：“至于有法无法，有相无相，如鱼饮水，冷暖自知。”
用法： 作宾语、分句指直接经历的事。一般当自己感慨的时候可以用，表示人生好坏只有自己清楚，别人没办法体会。
人生如饮水，冷暖自知。这句话意思是说，人生就像喝水一样，冷热只有自己知道。
这句话和“旁观者清，当局者迷"针锋相对，阐明了许多当事者无可奈何的心境状态。处于某些方面的原因，许多人在为人处事时会选择宽容忍让，甚至退避忍受，受尽委屈，但人前还得装一副若无其事的样子，违背自己的意愿。
当别人触己到其痛点时，经常会以“冷暖自知"来含畜地表达这种无可奈何的心境。
