红薯红枣小米粥
主料：
红薯、红枣、糯小米、燕麦米
做法：
1、红枣开水泡十分钟去核，红薯去皮切小块备用。
2、将米洗凈，待水开后与红枣一同入锅，煮约五十分钟。
3、再放入红薯块煮十分钟左右至熟关火。
一根红薯去皮，洗净切成滚刀块或者切条再切粒，备用。一小杯小米过水淘一次，导入粥锅中，导入切好的地瓜，加水。高压锅的话出气闻到米香味即可关火，再自动焖压至气出完再开盖。
砂锅煮粥，最好热水下锅（1：10的比例），加入洗净的小米，再放入地瓜，加少量香油或者植物油（防扑锅），再简单的搅拌下，盖锅盖煮十分钟左右，开盖再翻搅下让粥更浓稠，好啦香喷喷的小米粥出锅啦。
红薯小米粥
小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营样丰富，红薯小米粥是以红薯，小米为原料制作的一道粥。
用料
小米100克，红薯一根，红枣8颗，红糖适量
步骤一
步骤一
小米洗干净。放足量的冷水。
步骤二
大火煮。
步骤三
红薯洗净去皮。
步骤四
切小丁。
步骤五
放入砂锅中一起煮。大火煮开转小火。煮到小米开花，红薯软烂。
步骤六
红枣去核，切条儿。加入锅中。继续小火煮。
步骤七
按照个人口味红糖。
步骤八
再焖煮个几分钟就可以关火啦！
