热量超低的根本不可能发胖,炸鸡锁骨虽然是油炸食品。但是它里面含有的肉骨头是非常少的,只是偶尔的吃一顿根本不会发胖。炸鸡锁骨的热量为1600大卡做法1、鸡锁骨洗净放入盆里步骤2撒盐、花椒面步骤3白胡椒粉步骤4抓好口后用保鲜膜封住盆口让它更好的吸收步骤5喂好口的鸡锁骨用淀粉抓匀步骤6锅内入油炸步骤7金黄色盛出