口袋之旅努力值该如何用，首先，你得拥有一套属于自己的阵容 ，锻炼器是用来升级精灵属性 的，举个例子 我的精灵是烈咬陆鲨 ，烈咬陆鲨是地龙属性 ，所以说就要找到地系和龙系的锻炼器器材，来升级努力值 ，到努力值满为主止，锻炼器可以在从游戏活动中获得 。
