南阳市现辖：2区、10县，分别为：宛城区、卧龙区，南召县、镇平县、内乡县、淅川县、新野县、唐河县、桐柏县、方城县、西峡县、社旗县。 邓州市为省管试点县。除正式行政区划外，南阳市还设立以下经济功能区：南阳高新技术产业开发区（国家级）、南阳新区、南阳官庄工区、南阳鸭河工区。
