怎么样可以让刚吃的饭吐出来

用压舌板或者是一根筷子都行，冲嗓子眼儿压一下舌头，就会吐出来，就像每次做核算，我都是饿着肚子去，就怕碰着首重一点的，就容易痛的吐出来。