舒展眉头的动作

舒展眉头的动作

舒展方法是用中指和无名指的指腹按住眉心,再一起向内外推揉,一边按,一边揉,做小圆圈运动,默数到10,放松,再按摩,重复5次。

1、两手在眉间重叠,然后画圆以放松肌肉。

2、和食指沿竖直方向用力按捏眉间的肌肉。 

3、拇指和食指横向用力按捏眉间的肌肉。 4.将两手放在鼻子凹下去的部分,然后用力向额头推压,接下来以同样方法推压至囟门。