要想行为养成习惯，就需要知道行动规则才能知道怎么做
积极主动——个人愿景的原则。
以始为终——自我领导的原则。
要事第一——自我管理的原则。
双赢思维——人际领导的原则。
知彼解己——移情沟通的原则。
统合综效——创造性合作的原则。
不断更新——平衡的自我提升的原则。
习惯性规则有哪些
规则，一般指由群众共同制定、公认或由代表人统一制定并通过的，由群体里的所有成员一起遵守的条例和章程。它存在三种形式：明规则、潜规则、元规则，无论何种规则只要违背善恶的道德必须严惩不贷以维护世间和谐
明规则是有明文规定的规则，存在需要不断完善的局限性潜规则是无明文规定的规则，约定俗成无局限性，可弥补明规则不足之处元规则是一种以暴力竞争解决问题的规则，善恶参半，非道德之理的文明之道。
习惯性规则有哪些
习惯一：积极主动——个人愿景的原则
集中营是令人绝望的地方，但是二战中，有一位叫弗兰克的心理学家被抓进纳粹集中营。他看到大部分人都认命了，颓废得像一块用旧了的抹布。但是，他也惊喜地发现，在人群中，就是有那么几个人，他们每天都会用玻璃片刮胡子，把衣服整理的崭新平整。任何时候你都有选择，任何时候你都可以积极主动的思考和行动，而“消极”则是绑在你身上的一块大石头，会把你沉入深深的恐惧之渊。
习惯二：以始为终——自我领导的原则
想象一下，今天是你的葬礼，你希望别人怎么评价你如果让你自己来写你的墓志铭，你会写什么我们活着，但不能浑浑噩噩，就像盖一栋大楼，你不能说先盖起来，然后再慢慢设计，你必须有一个完整的设计图，你也必须知道这栋大楼盖好以后的样子，这样，你才能开始你的行动。我们应该有一种“悼词美德”，让我们在活着的时候，就知道，我们到底该怎么样好好地活着。
习惯三：要事第一——自我管理的原则
每天一睁眼，你就开始忙碌，脚打后脑勺，一刻都不敢停下，似乎在跟时间赛跑。你没有时间读书、没有时间休闲，甚至没有时间陪陪最爱你的人。你以为，你在为他们赚取未来，但是，你的效率真的高吗回望过去，你真的在这些忙碌中，获得了你想要的一切吗你就像是一个救火队员，看到火情你就出动，可是，你有没有想过，为什么会着火呢如果你能花点时间，用来防火，而不是救火，是不是会更高效，更有价值呢这就是要事第一的原则，你一定要搞清楚，什么，才是最重要的。
习惯四：双赢思维——人际领导的原则
与人相处不是零和博弈，不是别人多一点，你就少一点。在跟他人的交往中，如何让他人获利，是一门考验心智，又考验技巧的能力。比起如何把梳子卖给和尚，也许，把价值赋能给需要的人，才是一种境界，更重要的是，这种赋能是彼此的，过程中，我要赢，但是，你也要赢，否则，就算输。
习惯五：知彼解己——移情沟通的原则
我们常说“知己知彼，百战不殆”，这句话很容易误导人。让人觉得，了解了自己，就可以了解别人，其实不然。要做到双赢，必须先了解他人，而了解的前提，很简单，就是倾听。一个医生如果不听病人的主诉，就武断地展开治疗，结果病人死了，医生解释说，这个方法我用了很多次，都没错啊，怎么到你身上就错了不对，肯定是你有问题，我的方法没问题。可笑吗很多时候，我们就是这样的医生。
习惯六：统合综效——创造性合作的原则
与人合作有三重境界。最低一重是“彼此伤害”，伤敌一千自损八百，我赔钱买也不能让你赚钱第二重境界是“相安无事”，各退一步，彼此损失，我让两块，你多一块，咱俩求个中间。最高境界是“创造性合作”，我好你也好，同行不是冤家，有钱大家一起赚。统合综效，就是创造性地寻找、完成这最高的境界。“创造”是核心，有些时候，看似不可能的合作，只要你多一点创造性，就能峰回路转，完成一次高水平的完美合作。
习惯七：不断更新——平衡的自我提升的原则
钱不是万能的，没有钱是万万不能的。可是，钱有一样东西，是无论如何也买不来的，那就是时间。你会开车吗如果你不会，你花多少钱，能瞬间学会开车1个亿10个亿以目前的科学技术，恐怕多少钱都不可能但是，你花3个月的时间，就可以学会了。这就是时间的力量，唯有用时间的尺度作为自己成长的标记，才能优秀成为一种习惯。
