上厕所，在休息室想想上一阶段的发挥，吃上点香蕉或者巧克力补充体力，对下一阶段的打法有个总体规划，跟场外的教练团队进行有效沟通，对心理还有战术安排进行辅导，然后闭目休息，恢复体力，对下阶段的比赛保持专注力，补充水分，等待更好发恢
斯诺克中场休息的时候，参赛球员一般利用休息时间放松下自己的情绪，和亲朋好友聊聊天说说话，在比赛开始前去厕所解决内急问题，比赛一开始球员是不可以离开比赛场地的，斯诺克是台球的一种，台球起源于英国，原是贵族的活动，后来逐渐受到普通人民的兴趣！
回答“每个中场休息球员不可能千篇一律。但综合起来无非以下几种吧。
一吃喝，中场休息吃点喝点，补充能量。
二上洗手间解决生理问题，比赛中因精神高度集中而肾上腺分泌飙升而要适当解决。
三吃点喝点然后上洗手间。
四调整情绪。
五闭目养神。
六整理思路，应对后面的比赛。
七想想家人的鼓励。
八想想自己以前穷苦的日子，然起斗志。
九想想赛后的奖金，必胜的信念！”
