电脑上退出防蓝光的方法是:安装电脑管家1、首先在电脑桌面上打开电脑管家,然后点击屏幕右下方的工具箱2、接着点击屏幕左侧的系统3、然后点击健康小助手4、接着点击护眼卫士5、最后点击关闭防蓝光模式开关就可以了