手机自带的闹铃是没有办法调成耳机播放的，只能借助于第三方软件，市面上的音乐软件或者听书软件都有这个功能，所以选择一个自己常用或者自己喜欢的就好了，具体步骤如下：（以网易云音乐APP为例）
1、打开网易云音乐APP
2、在首页的左上角找到三条杠，点击
3、然后滑动选项栏，找到音乐闹钟，点击，进入音乐闹钟设置界面
4、打开音乐闹钟，然后设置好时间之后，点击铃声选择，就可以选择想要当做闹铃的歌曲了
5、进入铃声选择界面之后有在线歌曲和本地歌曲，根据自己喜好进行选择就好了，选好之后，点击确定。手机连接耳机之后，闹铃就会只在耳机播放了。
1、在appStore里搜索下载“网易云音乐”，下载完毕后将其打开。
2、点击页面右下角菜单账号”按钮。
3、转换页面以后下滑找到“音乐闹钟”，点击进入。
4、设置好需要它提醒的时间，就和设置普通闹钟是一样的，然后将右边开关打开即可。点击铃声还可以自己设置喜欢的本地音乐。设置成功后，当达到所设闹钟时间，手机闹铃就会在耳机里响起。
