饱经沧桑不仅是经历现实的挫折和坎坷，还有心理历程的磨难与坚守，身心聚有感受。沧桑具有时代感，刻有时代的烙印。饱经风霜，强调的是磨难诸多，字面意思是承受大自然变化带来的影响，引申意义也是人生变化的无常，一生充分经历的过程。
饱经沧桑和饱经风霜区别
饱经沧桑和饱经风霜的意思，区别不大。
饱经沧桑的意思：一个人，历经沧桑，经历了很多人很多事，慢慢变得成熟了。
举例子：张大爷的这一生饱经沧桑，吃了太多苦，庆幸的是，他一直乐观面对生活。
饱经风霜的意思：一个人，遇到了很多的困难，可以这么说，人生坎坷。
举例子：李奶奶是一位饱经风霜的老人，她的一生经历了早年丧母、中年丧夫、晚年丧子，可以这么说，她的命真的苦。
饱经沧桑和饱经风霜区别
饱经沧桑饱：充分。沧桑：沧海变桑田的简缩。泛指世事的变化。经历过多次的世事变化，生活经历极为丰富。
饱经风霜饱：充分经：经历风霜：比喻艰难困苦。形容经历过长期的艰难困苦的生活和斗争。
