营养价值主要是滋补肾。身体健康气血不足的时候，用猪腰子进行炖煮虫草花或是炖煮海参食用，对于补气补血特别好，营养价值很高。热量: 383 千卡/每 100 克食物营养质量良好，可以每天适量吃营养元素（每100克含量）热量382.5千卡蛋白质5.5克脂肪1.5克碳水化合物85.3克膳食纤维3.5克
