步骤/方式1
买回来的半成品的猪大肠重新搓洗干净
步骤/方式2
用剪刀纵向剪开，里面会有好多的油脂，如果喜欢吃肥肥的肠，这些油脂可以留着，把上面的一些淋巴结扯掉就可以
步骤/方式3
如果想要胆固醇和脂肪摄取得少一些，就将这些油脂扯掉不要
步骤/方式4
将猪大肠重新清洗两遍，再剪成小块
步骤/方式5
配菜准备好
步骤/方式6
尖椒去蒂去籽切块，胡萝卜用半根切象眼片，大葱斜切成丝，大蒜切片
步骤/方式7
切菜的时候将肠块入凉水锅中，煮开5分钟捞出
步骤/方式8
炒锅中倒适量油，入蒜片炒出香味，依次将胡萝卜片、尖椒块入锅中翻炒变色
步骤/方式9
将肠块入锅中翻炒，撒盐、淋适量生抽，翻炒均匀出锅
步骤/方式10
这样煮出来的猪大肠非常美味。
步骤/方式1
浸泡（白醋+白酒+清水）
准备一根新鲜的大肠，不用直接用水清洗，先将肠头用绳子打个结，然后从另一个肠头倒入100克的白醋和高度白酒，最后再灌入适量清水将大肠充满，然后在另一个肠头打结，这样静置的浸泡5-10分钟，就可以最大程度地去除大肠中的腥臭味。
步骤/方式2
搓洗（白醋+面粉）
时间到后，将大肠里的白醋和白酒倒出来，简单地用清水冲洗一遍，然后控干水分，再加入白醋和适量面粉，将大肠反复地揉搓几分钟，将表面的黏液搓洗干净。
步骤/方式3
翻面（去油脂和淋巴）
大肠搓洗得差不多后，就可以给大肠翻面了，这时候我们会看到很多油脂，还有一些淋巴组织，可以酌情地清理，但如果看到成块的淋巴组织凝结在一起，就一定要用手撕去。
步骤/方式4
再次搓洗（玉米面）
再加入适量的玉米面粉进行揉搓，这样可以增加摩擦力，如此再揉搓个5分钟左右，用清水冲洗干净翻面即可。
步骤/方式5
浸泡（食用碱）
在大肠中加入5-10克的食用碱，揉搓均匀后加入清水开始浸泡，浸泡10分钟左右即可
步骤/方式6
煮制
洗净的大肠放入锅中，加入15克花生油，5克食用碱，适量的葱段和姜片，然后倒入清水，让清水和大肠一同升温，这样才不会过度缩水，水开后煮至3分钟捞出即可。
