使用数据有效性功能就可以了。具体方法是:
1、选定要设置的单元格,然后菜单上:数据>数据有效性 
2、有效条件下面:"允许"选择"序列","来源"处输入"跟踪中,没跟踪,跟踪完",如果需要,还可以继续添加,中间用半角逗号分隔 3、确定。
使用数据有效性功能就可以了。具体方法是:
1、选定要设置的单元格,然后菜单上:数据>数据有效性 
2、有效条件下面:"允许"选择"序列","来源"处输入"跟踪中,没跟踪,跟踪完",如果需要,还可以继续添加,中间用半角逗号分隔 3、确定。