烧烤的热量很高，同时又有很多的不健康因素，但是每到夏天还是受到了特别多的人的青睐，因为它们的味道太诱人，为了健康请少吃或者是不吃！一般情况下，用于烧烤的食物，都是一些高热量的食物，比如说最常见的烧烤，有鸡腿，鸡翅，香肠，羊肉，牛肉等。每一种食物含有的热量都是不同的，一般情况下，比如说100克鸡腿大概含有热量180到200卡，香肠100克，大概含500卡热量等。热量很好的。烧烤都是用火烤熟的食物，上面有油，有各种调料。热量特别高，如果你再减肥那就不能吃烧烤的，不然白减肥了。
