蛋白棒过期9个月还能吃吗

不能食用，蛋白棒在保质期后的3到6个月内是有效的，9个月后乳清蛋白棒会变质。虽然蛋白质棒是有史以来最好的食品发明之一。它们在一个小的单一产品中为你提供所需的能量和热量摄入。这对于任何人来说都是完美的，但是对于那些想要创造完美的准备策略的人来说尤其完美。蛋白质棒可以提供你在SHTF情况下所需的热量摄入。毕竟，如果没有足够的食物，你不知道什么时候需要保持最低热量摄入。