五红汤可以加芝麻，尤其是黑芝麻对人体特别好，可以补气补血，而且自己在家喝也没有什么固定的规定，五红汤就是红枣红豆红枸杞红皮花生还有红糖构成的，女性可以美容，月子期的宝妈也可以补充营养，如果喜欢的话还可以自己兑点牛奶
