防紫外线和防蓝光老花镜哪个好

这个要看立体情况。

如果你是长时间工作再电脑屏幕前那就防蓝光的好。

如果你是工作在紫外线的环境中，如电焊、强烈的阳光下，那就防紫外线的好。

满足需求的才是好的。