初学锅庄一步一步教

初学锅庄一步一步教

第一步,腿部弯曲,身体倾斜一个角度,肩膀一边高一边低

第二步,手脚并用跳起来,摇摆手臂左右。

第三步,旋转身体手臂保持一边高一边低,然后摇摆腰部,跳起脚步。