1、腿长，特别是小腿长！
2、身材比例好，上身别太胖
3、爱运动，晨跑最好，跳绳也可以！一定要持之以恒
4、父母高，特别是父亲高，一般女孩不会矮！
5、注重健康饮食，不挑食，营养均衡
6、睡眠好，每天10点之前睡觉，最好是深睡眠！
7、不暴饮暴食，一日三餐按时吃饭！
这就是我能想到的长高方式，我觉的长高和相貌关系不大！
女孩子如果是鹅蛋脸型，脖颈自小修长，小腿节跟胳膊也似比同龄人看着和谐，那么这样的相貌大体日后个头会长得高点，因为身高受遗传因素影响比较大，一个人生下来的体型就会决定日后的身高，女孩子打小就长胳膊长腿即便她比同龄人低点也不影响发育成熟后的身高
