花椒孜然这些配料的热量并不算高。花椒316大卡/100克，孜然124大卡/100克。相比果酱之类的热量要少得多，而且作为调味品我们不会一次放太多。它们里面也含有多种营养成分的，对于正在减肥的朋友们不用过分担心，适量活动一下热量就消耗掉啦！
