闷也就是不愿意说话，性格内向总是默默无闻的意思。这样的人可能不善于和别人去交往，所以想要改变又让自己变得活跃起来，可以走出家门去认识更多的朋友，主动去介绍自己，让自己能够和别人正常交流。
意思是指一个人的性格上是一种内向，不善于言辞表达，不愿意和别人进行交流的态度，通常这个人的性格是不受别人喜欢的一种感情，所以说一定要做出改变，以一种友善的态度，积极的性格和大家进行沟通交流，遇到任何事情主动的去帮助对方，只有这样才能让自己良好的印象，留在别人的心中。
说一个人闷，就是说这个人说话很少，也不懂得开玩笑，有什么事都放在心里，也很少和别人交流。比较呆板，没有激情。和别人也没有共同的话题。
如果要想改变这种闷的性格，首先要多说话，因为沉闷就越发不爱言语，就更加孤单如果要想改变这种闷的性格，首先要多说话，因为沉闷就越发不爱言语，就更加孤单其次，要多接触性格闷的人，不愿意走出来看看外面的世界，这时候就得让他多接触外面的世界第三，要多参加，让他多参加一些活动，多和别人交流第四，要让沉闷的人多微笑，只有微笑才能更好的交流
