用料
莱阳梨
1个
川贝母
10粒
冰糖
5～7颗
步骤 1
莱阳梨+10粒川贝母+5～7粒冰糖（川贝母比较苦，怕苦的宝宝就多放几粒冰糖）
步骤 2
梨削皮切块+冰糖，水开后上锅蒸40分钟
步骤 3
川贝母用蒜臼子捣成粉末
步骤 4
梨蒸好后会出好多的水+放入川贝母粉
步骤 5
充分搅拌均匀，趁温热吃，连汤带果肉一起吃掉
材料
1只雪梨，1袋冰糖，凉水
做法
1、建议用电饭煲炖，雪梨会比较烂熟。梨去皮去核之后切块同凉水一起入锅，水量多少自定
2、电饭煲第一次水开之后放冰糖，继续煲半个小时以上。时间越长，梨子呈黄色、入口即化，上火、咳嗽、清肺。
1、莱阳梨一个，冰糖6克，枸杞子3克。
2、把莱阳梨用小刀去掉上层约1/5的顶部。
3、用小勺挖去梨核，把雪梨清理干净后放入冰糖。
4、把枸杞子放入梨心，添满凉开水。
