步骤/方式1准备好：猪骨200克，蜜枣1个，无花果1个，南杏6粒，姜适量步骤/方式2猪骨焯水，洗干净步骤/方式3猪骨和药膳材料、姜片、放入锅里，加水，大火烧开，等到水煮开，加入西洋菜，大火转小火，炖2小时步骤/方式4加盐，出锅
