阴阳师练度是指账号质量，或者说账号强度。
具体的就是六星式神数量、拥有多少热门式神以及是否满技能，以及最重要的：御魂强度。
六星的概念很好理解，数量越多越好，只要不练太冷门的基本都能提高这个账号的强度。
热门式神，这个也会根据版本变化（新式神登场，新机制新副本新活动出现）时起时落（比如睡 ），但是就目前而言吞离是永远滴神，有了这两个其中一个pve pvp难度都会降低很多。
御魂，不同类型的式神需要的御魂属性和御魂效果是不一样的，比如输出御魂就需要暴击爆伤和攻击，有时候需要一点速度，那么给这种式神带的御魂在满爆的基础上爆伤攻击越高越好。
