调息和打坐的恢复量是根据气血或魔法的上限来的。1级可以恢复2%，5级就能恢复10%。每3分钟恢复一次，调息和打坐相互独立。 调息和打坐的恢复量是根据气血或魔法。回血，跟回蓝不一样，这个技能是梦幻中最垃圾的技能之一!绝对不值得学，浪费了剧情点，宁愿把15点去学，丹元济会学到3级。
