心理学入门知识基础

心理学入门知识基础

心理学基础知识:

一,心理学概述。心理学的研究内容:研究人的心理现象和规律,心理现象的内容和规律的内容。

心理学的主要流派:冯特的构造主义心理学(最重要)、詹姆斯的机能主义心理学、华生的行为主义心理学、魏特海墨等的完形心理学、佛洛伊德的精神分析学派、马斯洛的人本主义心理学、西蒙等的认知心理学以及神经心理学的各种研究与发展。

心理现象

二,感知与注意。感觉的概念、种类(外部感觉和内部感觉)知觉的概念和种类(空间知觉、时间知觉和运动知觉、错觉),知觉的基本特性(选择性、整体性、理解性、恒常性),知觉的组织原则(接近性、相似性、连续性、封闭性)。

注意的概念(心理活动对一定对象的指向和集中)

注意的特点(指向性,集中性)

注意的功能(选择,整合,维持,调节)

注意的种类(有意注意、无意注意和有意后注意的区别)

注意的品质:注意的范围、注意的稳定性、注意分配、注意转移。

认知

三,记忆。记忆的概念和类型记忆的基本过程:识记、保持和回忆记忆的主要类型记忆阶段分类记忆表象的概念和特点(直观形象性、形象概括性、 模糊片断性、 个别差异性)记忆系统(瞬时记忆、短时记忆、长时记忆)

遗忘的概念:记忆的内容不能回忆或再认,或错误的回忆或再认。

遗忘的种类: 暂时性遗忘和永久性遗忘主动遗忘与被动遗忘。

遗忘的规律:遗忘曲线进程不均匀,先快后慢(艾宾浩斯)。

提高记忆的方法,良好记忆品质的特点(敏感性、持久性、准确性、准备性)。

心理学

四,思维。思维的概念和类型(直觉动作思维、具体形象思维、抽象逻辑思维)、特点(间接性、概括性)思维的过程和基本形式。

问题解决思路:提出问题-明确问题-提出假设-检验假设。

创造性思维的培养:激发好奇心和求知欲-培养发散思维与集中思维相结合-直觉思维能力-创造性人格

心理学

五,技能。技能的概念和特点、技能的种类,智力技能的培养要求。

六,能力。能力的概念和类型能力与知识、技能的联系与区别能力的分类(一般能力与特殊能力,实际能力与潜在能力)。智力的概念和影响因素,能力的个体差异和团体差异。

七,动机。需要与动机概念和种类,马斯洛需求层次,动机的功能(启动、维持、导向)动机的分类学习动机的激发。

动机

八,情绪。情绪的基本概念、分类、性质,情绪与认知的联系和区别,如何调节压力、情绪与健康

九,人格。人格的基本概念和特点(独特性、稳定性、整合性、功能性),人格结构(气质、性格),人格的形成。

十,心理健康教育与心理咨询。心理健康的标准如何促进心理健康心理咨询与心理治疗的联系与区别心理咨询的原则、步骤和形式青少年的心理健康教育(重点),交友、恋爱、学习考试方面的心理疏导。

心理学入门基础知识包括:感觉、知觉、记忆、语言等。

感觉是在外界刺激持续作用下,人的感受性发生变化,感觉有听觉、嗅觉、味觉、平衡感觉等,知觉是对物体直观感受,如大小、形状、方位等,记忆是经验在头脑中的反映,如形象记忆、情感记忆、动作记忆等,语言是语音和文本的表达,如说、听、读等。

心理学的基础知识从研究心理学的历史起源开始,从心理现象、心理学派的观点了解心理发展规律。感知、注意、记忆、思维、技能、能力、动机、情绪、人格九个要点,是心理学研究的重点,形成原因、表现方式、种类和影响因素入手,掌握心理学基础知识和面对心理问题的解决方法。

心理学是个偏文科的学科,学习的方法从基础开始,了解大概要点后,围绕知识点展开,是什么-表现是什么-为什么-怎么做的步骤来学习,最后把重点串联起来形成一个体系。学好心理学,掌握基本概念非常重要。

第一,心理现象包括心理过程和个性心理。心理过程包括认识、情感、意志的过程,其中认识过程是最基本的,认识感知觉、注意力和记忆、思维和想象。感知, 感觉和知觉,是心理活动产生的外在来源,心理活动是消化感知产生的反应,感觉有外部和内部之分,也有正确和错误之分,知觉的种类里就有错觉。所以感觉和知觉里面的种类和特性是入门的记忆类知识。

第二,注意力和记忆力可以放在一起理解记忆。有科学家提出一个人的注意力是否集中,将很大程度影响了他的成功。注意力的稳定性是非常可贵的,注意力的品质特性有四个,范围、稳定性、分配和转移,使得我们要运用注意力的规律性在教学中的作用,这就是实践问题,唤起学生的有意注意和无意注意,引导有意无意注意力的转换。记忆力是心理学的重点,好的记忆力是我们每个人都想要的,好记忆是可以在后天训练得到的,正确认识记忆的过程:识记-保持-回忆的过程,记忆系统又有瞬时记忆-短时记忆-长时记忆,记忆的反面是遗忘,遗忘是先快后慢的,艾宾浩斯曲线解释了遗忘的过程,也是先把瞬时记忆清楚,再清除短时记忆,最后留住的是长时记忆。如何提高记忆是重难点,不管是学习心理学还是我们的日常学习里,都是非常重要的。

第三,思维、技能、能力和动机,可以放在一起学习。人对客观事物的反应构成了我们的思维,思维的逻辑性是我们常说的分析能力和直觉思维,思维的创造程度有创造性和再创造性,思维的指向性决定了我们要求同存异,集中和发散。思维的基本过程是认识事物-判断事物-推理分析事物。技能是学习的过程,通过练习形成稳定有效地解决问题的能力,技能包括操作和智力技能,外显性和内隐性,我们一辈子都在学习技能,改善生活,完善自我。能力是一个综合词,结合了思维、技能、知识,能力有特殊能力和一般能力,潜在能力和实实际能力。

第四,动机、情绪和人格,是我们现在研究心理问题的重点。需要和动机的区别,动机是内在的需要,外在条件是诱因,如何激发学习动机,避免不良动机是这一节的重点。情绪、情商,控制情绪的能力,克服压力、调整情绪的方法是难点。人格的形成包括性格特点、思维模式、情绪特点和行为模式,人格是个稳定统一的词。最后的心理健康咨询和心理教育,主要是围绕人格特点展开,研究人的性格形成和缺陷特点,找到突破口,分析原因,解决对策。