两个人在一起，时间久了，慢慢的产生了情愫，于是就会感觉到舍不得对方，离不开对方在一个人的心中，真心爱着一个人，那么对方就是所有的一切，就是全部，就是全世界。
真心爱一个人，那是不知不觉中的事所以当对方要离开自己的身边的时候，在不自然之间，就会觉得，好像要失去了什么?于是心里，不自然之间，就会有不舍得的心，就会有一种特别不舍得的情因为心中有爱，所以才会情不自禁。
如果你有舍不得的心，那就意味着你爱上了对方也许在日常的生活之中，你体会不到这一种爱，你也感受不到这一种情
因为那是对方在你的世界里，你看得到，望得着而如果当对方不在你的世界里的时候，你好像就会觉得，好像缺少了什么?在这个时候，那就是你真心爱上了对方，你真心在乎着对方于是才会有这样的一种想法，有这样的一种体会才会觉得，没有了对方，好像心中特别的不舍。
基本情绪分为喜、怒、衰、惧，如果按基本情绪划分，“舍不得”什么都不是，如果按积极情绪和消极情绪来划分，“舍不得”带有郁闷的情绪，应属于消极情绪
