打太极拳 每天打多长时间最好

打太极拳，每天打60分钟左右的时间最好。

深度分析：太极拳是许多中老年人一生的爱好，也是一种运动锻炼的极好方式。打太极拳，在通常情况下都选择在早晨或下晚时分，这样有利于休息后的肌体得到比较充分的运动，增强机体的发育，打太极拳的时间最好是在60分钟左右。