鲜海带煮多久才能煮烂

1、新鲜海带大约煮15分钟左右既可以了，时间不宜过久。

2、在煮海带的过程中，用筷子或者手戳一下，如果软了就可以了，海带不宜煮的过久，煮的时间太长会使它变硬，煮的时候还可以加点盐或者醋，能去腥和增加口感。

头一天晚上先鲜海带使用清水寖泡一宿，这样的鲜海带煮二十分钟左右的时间才能煮烂，海带营养价值非常丰富，适当的多吃点有利于健康。