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喝粥的好处和坏处
分类:
心理
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吃粥的好处第一容易消化,第二能够养胃,第三制作简单,并且在吃完粥之后刷洗碗盘的时候方便,因为粥内很少有油脂,而坏处几乎就是营养并不丰富,并且对于年轻人来讲,可能喝粥无法满足体力消耗的需求容易饿。
标签:
坏处
喝粥
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