春天上身暖还是下身暖

春天上身暖还是下身暖

山东有句古话:麦子不倒,不脱棉袄。所以我的观点是春天要上身暖,也就是上厚下薄,注意鞋子也要保暖,毕竟是寒从脚底起。

季节交替时,乍暖还寒,昼夜温差比较大,而适当的“春捂”一方面有利于身体抵御风寒,调节人体恒定温度,减少疾病发生。另一方面,春天阳气渐生,阴寒未尽,尤其是早春,日温差较大,此时着装应当宽松舒展、柔软保暖,利于阳气生发。

春天,有句俗话说,春暖,秋冻,意思就是说,春天的时候,特别是老人和孩子都要穿暖和一点比较好,春天热冷不定,容易感冒,穿暖一点,防止感冒,到了秋天,老人和孩子都要少穿一点,多都让冻一冻,到了冬天可以抗寒,增强抵抗力,冬天不怕冷,也不容易感冒