双手双脚怎么反绑在一起

双手反向绑在一起，双脚绳子从前往后捆住，在将双手双脚用绳连接，这样双手双脚绑在一起了，还有一种将人爬在地下，将双手，双脚从人的背部捆起来，用绳连接，人成弓字体！