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皂角米能生吃吗
分类:
心理
阅读(2.86W)
不建议生吃。皂角米本身并无毒性,即使生吃也不会对
身体
产生不利影响,但是皂角米本身质地比较硬,生吃的话很难嚼动,而且其中的营养成分难以析出,其口感及营养
价值
都会有降低,所以一般皂角米建议将它煮熟吃更好。
标签:
皂角米
能生
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