吃生食，野果生水，利用大自然所有自己所能去维持自己生命。中国五千年文化最穷的人是利用现有的条件和工具最大成度保障自己活下去的能量，和自然达成共识，和身体保持平衡，吃出长久健康。
这时社会相对平等，穷富的区别不大，因为大米、小麦之类细粮还没出现。所以，人们多食用黍、粟之类的粗粮，也就是高粱、小米等。
就算是这样的粗粮，一般人家也不很难吃饱的，一年四季要常有野菜接济，这样才可能在冬天无作物收入的时候不至于饿死。而且，为了省一点粮食，他们都是一天两顿饭的，早起通常不吃饭，要到上午十来点钟才吃一些东西，然后再等下午四五点钟吃一餐。
第一，现在，我国已全面进入小康社会，但是，人们之间的生活水平仍然是有差距的。
第二，我觉得，即使是穷人，吃个大米饭、馒头还是没问题的，可能在吃菜上，吃素菜多一些，吃鸡鸭鱼肉少一些，别人吃花生油，他吃玉米油，别人买净菜，他买大堆菜。
