散打的基本套路有哪些

散打的基本套路有哪些

本身散打就借鉴了拳击中的拳法,但有增加的丰富的腿法,而拳与腿的组合就更具有迷惑性和杀伤力。

我这里需要说明的一点就是,对于初、中级练习者,不要太在意组合招式中,每一招的攻击效果,因为你的技法和力道(尤其是腰力)都还不够。这样就无法保证你每招都是重击。

所以,在这种情况下,将重点放在最后一击是一个比较明智的做法。

比如:

右摆拳+右低鞭腿

在近距离情况下,用右摆拳攻击对手头部,通常情况下,对手会进行头部防守,而忽略的下盘,此时用右鞭腿突然踢击对手大腿外侧,令人防不胜防。

这肯定比“右摆拳+左摆拳”的效果明显

左直拳+右直拳+右鞭腿(低):这个是用于快速靠近对手的打法,前两拳都是障眼法,为的是最后一脚。要知道人体大腿外侧被击中,很容易站不起来。

左鞭腿(低)+右鞭腿(高):这个是借鉴跆拳道的双飞踢腿法,一低一高,一左一右,对手很难招架,用于追击对手,效果很好

当然,类似的拳腿组合非常丰富多变,根据个人拳法和腿法的优势和特点可以任意组合,不过你在自己编制组合拳的时候要明白一个原则

那就是,你要设想,你第一招出去之后,对手的反映,要尽量客观地分析。不要仅凭自己怎样顺手。

这不是表演,而是竞技和格斗

另外,招式不求太多,只求精。象我上述几个例子,如果你组合中的每一招都能变成连环杀招,那当然更好