keep怎么测试100米速度

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如果你天天跑步的话,可以买一个跑步的计时表,或者你可以看手机呀!

手机有时间呐,你几点出发去跑步,先看好时间,然后再几点没有跑步就知道了,你可以在网上搜索一下,应该有这个计时表的,可以计时啥时候跑步