当然是极护好！极护是全合成机油，而磁护是半合成机油！特别是1.4T的涡轮增压发动机，强烈建议极护！
2015款高尔夫1.4t用5W-40机油。
2015款高尔夫1.4t一般建议使用机油标号是5W-40或者是5W-30的机油比较合适，机油的品牌选择如果长期城区道路行驶的，建议选择壳牌机油，壳牌机油的自洁性比较好，能有效清洁发动机的积炭，如果是经常跑高速长途的，建议选择美孚机油，美孚机油的耐高温性能比较好，而且机油的稳定性高，如果是北方地区，建议选择嘉实多机油比较好一些，磁护和极护功能可以很好的保护发动机内的部件。
高尔夫14t用磁护
高尔夫1.4T这款发动机是带增压的缸内直喷发动机，因为T的要求比较高，所以要用全合成的机油，规格为磁护5w-40。
发动机机油是影响发动机功能和使用寿命的重要因素，所以必须使用规格正确的发动机机油。发动机机油品质不仅须符合发动机及排气净化系统的要求，并且须与燃油品质相匹配。因发动机工作过程中发动机机油始终与燃烧残留物及燃油保持接触状态，从而加速机油的老化
