蓝牙耳机戴不住总掉的解决方法是1、首先选择合适自己耳朵的耳套，一般都有大、中、小三种不同尺寸耳套，根据自己的耳朵进行选择合适的耳套。2、选择颈绕式佩戴方法，爱动的人使用此类耳机最好穿没领的衣服，将耳机线绕在脖子上，将耳机戴好即可。3、选择耳挂式佩戴方法，将耳机和耳挂连接正确，耳挂挂在自己的耳朵上，通过耳挂的牵拉将耳机塞进耳中。4、选择骨传导式佩戴方式，用户将蓝牙耳机紧绷在头上，将耳机主体贴在骨头上，打开开关配对就可以使用了。
